Bạn đã biết đến phương pháp làm đẹp Ayurveda chưa?

Phương pháp làm đẹp Ayurveda hẳn là một cái tên khá là xa lạ đối với chúng ta. Đây là một phương thức làm đẹp được áp dụng rất phổ biến hàng nghìn năm về trước. Nó là những đúc kết quý báu mà ông những chuyên gia đã phải tìm tòi, nghiên cứu hàng ngàn năm mới có được. Vậy phương pháp làm đẹp Ayurveda là gì và liệu nó có thực sự hiệu quả với chúng ta? Hãy cùng đọc tiếp bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé.

 1. Phương pháp làm đẹp Ayurveda là gì? 

Phương pháp làm đẹp Ayurveda có nguồn gốc từ Ấn Độ từ hàng nghìn năm trước nhưng đến nay vẫn rất có giá trị với trong việc làm đẹp của chúng ta. Phương pháp làm đẹp mang đậm tính chất phương Đông, hướng đến sự cân bằng từ bên trong cơ thể. 

Các chuyện gia Ayurveda cho rằng những sự mất cân bằng hay các vấn đề xảy ra từ bên trong cơ thể đều gây ra biểu hiện bên ngoài. Vì thế khi làm đẹp hay chữa bệnh mà muốn có kết quả nhanh đều sẽ không mang lại hiệu quả cao và thực sự hiệu quả. Ngược lại, Ayurveda là phương pháp trị liệu tác động từ bên trong cơ thể, tìm ra và chữa trị tận gốc các vấn đề bên trong cơ thể để mang lại vẻ đẹp từ sâu bên trong. Phương pháp này không chỉ áp dụng làm đẹp mà còn dùng để chữa bệnh.

2. Làm đẹp bằng phương pháp Ayurveda liệu có hiệu quả? 

Ngày nay, con người càng quan tâm và đầu tư cho sức khỏe và sắc đẹp của mình. Chính vì thế mà những phương thức làm đẹp ngày càng đa dạng và có công năng cao. Chúng thường mang lại kết quả nhanh chóng và khiến người sử dụng phải hài lòng. Nhưng những phương pháp làm đẹp như vậy thường không mang lại kết quả dài lâu mà chỉ là hiệu quả nhất thời. Bởi vì chúng không tác động đến bên trong cơ thể chúng ta, giải quyết tận gốc vấn đề mà chỉ là tác động vật lý bên ngoài.

Trong khi đó, phương pháp làm đẹp Ayurveda được đánh giá cao trong việc cải thiện và làm đẹp từ sâu bên trong cơ thể. Nó khiến chúng ta có xu hướng hướng về thiên nhiên, tận hưởng những gì thiên nhiên ban tặng và hòa mình với nhịp sống của thiên nhiên. Như thế chúng ta sẽ tạo ra được sự cân bằng, điều hòa các quá trình trong cơ thể, từ đó thì những vấn đề phát sinh cũng sẽ được giải quyết từ từ. Phương pháp này không chỉ là đẹp về mặt thể chất mà còn chữa lành tâm tôn của bạn. Nó giúp bạn sảng khoái, khỏe khoắn tin thần, yêu đời và luôn tràn đầy năng lượng tích cực. 

Phương thức làm đẹp khiến chúng ta có khá nhiều liên tưởng đến phật pháp. Tôn giáo hướng người ta đến những điều lương thiện, tốt lành. Chúng ta có thể tìm thấy vô số điểm chúng giữa chúng như về mục đích hướng đến, nguồn gốc…Vì thế nếu hiểu biết về phật giáo thì bạn cũng có thể dễ dàng tiếp thu phương pháp làm đẹp này.

3. Phương pháp làm đẹp Ayurveda dựa trên nguyên lý nào? 

Phương pháp làm đẹp Ayurveda được cho là có tính các nhân hóa vì phương pháp này là dựa trên đặc điểm, cơ địa của từng người để thực hiện điều trị. Vì theo chuyên gia mỗi người đều có cơ địa, loại da, hình thể khác nhau nên không thể áp dụng các phương pháp điều trị một cách đồng bộ, không tính toán. 

Theo nguyên lý của Ayurveda thì chúng ta sẽ thực hiện các các liệu pháp dựa trên Dosha -  là sự kết hợp của thể chất và tinh thần tạo của mỗi cá nhân. Vì thế khi tiến hành làm đẹp thì bạn cần biết Dosha của mình để áp dụng các liệu pháp đúng, như thể thì mới tạo ra hiệu quả cao. 

Người ta chia Dosha ra làm 3 loại là:  Pitta, Vata và Kapha.

• Các đặc trưng của Pitta

• Nguyên tố lửa 
• Thông minh
• Đam mê 
• Nhiệt huyết 
• Nóng tính 
• Tập trung 
• Cạnh tranh cao

Khi có sự mất cân bằng trong cơ thể, họ thường nổi mụn trên mặt và các chứng viêm. 

• Các đặc trưng của Vata 

• Mảnh mai
• Tràn đầy sức sống và năng lượng 
• Thường dễ bị căng thẳng 
• Thường hay bị lạnh 

Nếu có sự bất thường trong cơ thể, họ thường sụt cân, mất ngủ và khô da 

• Các đặc tính của Kapha 

• Khỏe mạnh 
• Ổn định và ôn hòa
• Có trí nhớ lâu 
• Chậm chạp 

Khi có họ gặp căng thẳng hay stress thì họ thường bị tăng cân. 

Những chuyên viên Ayurveda sẽ dựa trên kết quả của mạch, da, tóc, móng, nhãn cầu và lưỡi để biết Dosha của bạn đang gặp vấn đề gì. Khi Dosha của bạn gặp vấn đề thì nó sẽ biểu hiện ra các tính trạng bên ngoài như răng, tóc…Từ đó các chuyên gia có thể hỏi bạn thêm về chế độ ăn uống, sinh hoạt kết hợp với các vấn đề bạn đang gặp phải để đưa ra kết luận chính xác, nguồn gốc của vấn đề. 

Bài viết trên vừa giới thiệu cho bạn về phương pháp làm đẹp Ayurveda. Đây là phương pháp làm đẹp đã có mặt lâu đời và những nguyên tắc làm đẹp đó vẫn còn rất có giá trị cho đến tận ngày nay. Đây là một phương pháp làm đẹp từ sâu bên trong cơ thể vì thế nên bạn cần kiên trì để có thể thấy được kết quả. Mong rằng những chia sẻ trên đã cung cấp được những thông tin hữu ích đến bạn đọc.